初めて

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ジムトレーニングに行きました。
運動不足の解消と、いつも元気でいられる体力を維持したい。
そんな思いで今年は攻めてます。

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すでに筋肉痛がヤバいです。
自分の体力激減を痛感中!
お腹まわりの落とし方、誰か教えて…

新春のお慶び申し上げます

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明けましておめでとうございます

皆さんも今年の抱負や目標を立てていらっしゃると思います。
僕の今年の抱負はズバリ『攻
める』『楽しむ』!

自分なりの『攻め』なので
『挑戦』や『スタート』や『継続』や『努力』等々
あらゆる『攻め』が待ってるのかな?と…

まず手始めにこのブログ。
なかなか手付かずだったけど、『スタート』したので『継続』する予定です。

そして、人生初ジムトレーニング。
もうちょっと自分の身体を『攻め』てみようかな?と…

仕事では、まだまだ色んな『挑戦』を自分に荷して『攻め』ようかな?と…

で、正月早々に『楽しむ』で来ましたっ!

本年も宜しくお願い申し上げます。

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