内側から美しく。
こんにちわ。ジェネラスの長谷河です☆ミ
みなさん、お盆はゆっくりできましたか？(ゆっくりする期間とは限りませんが…)
ジェネラスも月曜日から水曜日までの３日間休みを頂いたわけですが、僕はちょっとグータラしすぎました(/´△`＼)
一日中ゆっくりするということも自分を見返す時間もできたりしてたまにはありかな～なんて思たり…
話が変わりますが最近ホリステイックビューティーていう言葉を聞くことが多かったのですが、あんまり理解してなかったのでちょっと調べたりしてました。まずホリステイックとはなんぞや？と思い調べたところ、「全体の」とか「包括的な」と言う意味らしく、全体は部分の寄せ集めではないですよ～てことらしいです。
ほうほう。続きをみていくと～
本来美は身体の健康と心の健康に根ざしている。
そもそも僕たちは有機体なわけであり、臓器の寄せ集めで出来ているわけではなく大きい目や、細い足そういったものを得ることで美しさをゲットしたことにはなりませんよ～と言うことらしいです。健康な身体、潤った感性や生き方などの美意識が僕たちは有機体を輝かせ、そういった背景が肌や表情の輝きになると言うことらしいです。
スガタ×カラダ×ココロ=キレイということです。
そしてまず自分がどんな生活習慣を送っているのかとちょっと振り返ってみると、食事も不規則、食べ物偏る、毎日夜更かし、お酒もすきetc.ズタボロでした。笑
もちろん健康は髪の毛の状態にも大いに影響してきます。やばい、見直さないとと思いつつ次はココロに行きました。
時間をゆっくり過ごすと言うのも僕はとても好きなんですが、やっぱり友達とかと楽しく過ごしたり普段しないようなことをした日などはまた違う感覚を感じたりしますので色々なことに挑戦したりしてココロにも刺激をしっかり与えてあげることが本当に大事だな～と改めて感じました。
美容室にくるともちろん髪は綺麗になり、またワクワクできる場でもあると思います。スガタ×ココロは少なからずとも潤おって頂けると思います！
残りのカラダ！
ホリステイックビューティーはそんなにかんたんに完成されるかどうかはなんともいえないですが、皆様も時間があったら少し自分の生活習慣などを見直してみると、意外と「おっと！これは危ないぞ！」なんてことも見つかるかもしれませんのでしっかり健康にも気遣い、スガタ×カラダ×ココロ=キレイを完成させて最高の美を手に入れましょう！
そんな長谷河のふとおもった内容でした☆ミ
スガタ×ココロ×ウルオイ=ジェネラス
ジェネラスで僕たちと一緒にジェネラスビューティーをゲットしましょう(*^^*)
