こんにちは^_^鍋山です。
温活って今よく聞くと思います。
体温が低い方(冷え性)は、免疫力が低下
し、さまざまな病気になりやすく、色々
な菌が身体に悪さをします。
体温を1℃あげることは、簡単なようで
非常に難しく、なかなか実行できないの
も現実です。
体温を上げる一番の方法は入浴です。
簡単なシャワーですませてしまいがちで
すがちゃんと入浴したほうがいいですね
あとは、末端冷え性の方は腸をあたため
るといいですね^_^
例えば冷たいものを飲まない。夏でも暖
かい物を極力飲む。食べ物も同じです。
変な話、腸をあたためながら寝ると、冷
えてた足がポカポカになりました。
血液が手先足先にとどくまで、冷えてし
まうのが原因みたいで、腸をあたためる
ことで、手先足先に到達するまで、暖か
い血液のまま巡るので、暖かくなります
腹巻は常に寝る時は必須ですね‼︎夏も‼︎
日々の意識の積み重ねで、少しずつです
が、温活健康美人体温36.5℃になりたい
ですね‼︎
その中で一つオススメ商品があります。
それはこちらです。
1000’z(センズ)
効果は
このような効果があります。
毎日2粒のんで、1ヶ月分で￥3800＋税
なので、気兼ねなく試せますよ(^○^)
雑誌にも載ってましたよ❤︎
フレアでは、美容系の商品もそろえてますので、きになるかたはお問い合わせくださいね❤︎
予約は↓↓↓↓
こちらからできます。
