こんにちは。
スタイリストの鍋山です。こんかいは、フレアで取り扱ってるこちら
少しまえからはまってます(^^)
綺麗な水、綺麗な空気のところで栽培した黒米をベースに5つの雑穀をブレンドした雑穀米です。
1.黒米 通常の玄米よりも多く含むガンマオリザノールに、抗肥満、高糖尿病効果があると発表された。
2.黒大豆 黒大豆ポリフェノール含有。抗酸化作用、高メタボ作用、美白作用有。
3.もちきび 良質のたんぱく質、ビタミンB群、鉄分、ミネラル、食物繊維が多いにもかかわらず低カロリー。
4.押し麦 豊富な食物繊維。
5.アマランサス カルシウム白米の30倍。鉄分は50倍、繊維、カリウムなども多く栄養価が高い。
6.キヌア
これらを1合に対して1から2杯いれて、炊飯するだけ。
炊き上がりでーす❤︎
白米を気にせず食べれて美味しい❤︎
色は少し独特ですが、毎日いただいてまーす(*^◯^*)
体のためにまずはお米から（≧∇≦）
変えてみました（≧∇≦）
価格は200gで800円（税抜き）
です。
気になる方は、ぜひお問い合わせくださいね❤︎❤︎❤︎
