講習後にスタジオにあった骨盤エクササイズチェア☆見つけました☆

凄いやつで

一回で姿勢が良くなりウエストも細くなるみたいです！

骨盤でボディーラインやバランスが変わるもんなんですね！

ちなみにこの五分後には、マリエは、メジャー抱えたまま眠ってました。