皆さん、こんにちは(^-^)
FLEARのママ美容師、野間口就子（只今産休中）です(^-^)V

昨日、7月26日は福岡市南区の長住商店街で長住祭りというものが行われていたので、娘と友達とその子供達と一緒に行ってきました(*´∀｀*)

しかし、なかなか人が多いんですよ(;´д｀)
長住商店街ってどれぐらいかなー？
１キロぐらい？？の長さかな？？で、道路の両側にズラッと出店が並んでるんですけど、人の多さに奥まで行くことをためらってしまいましたー(^_^;)

今回は、一緒に行った友達の子供がダンスを踊る予定で、それを見るのがメインだったのでその周辺をウロウロしていましたが、懐かしい元FLEARスタッフや、FLEARに来てくださってるお客様に会ったりもして嬉しかったですね(*≧∀≦*)

でもお祭りって子供と行くと、自分も童心に戻るというか、子供に欲しいと言われてやったヨーヨー釣りとか、めちゃくちゃ真剣にやってしまったり(^_^;)

結果は4個でした(^-^)V

なんだかんだ私も娘も楽しく過ごせたので良かったです(≧∇≦)b

びっくりしたのは、娘が「はしまき」を意外とパクパク食べたこと！

家で作る普通のお好み焼きとかは、上にかかってる鰹節やソースとかだけを食べて、メインの部分は食べないことはないけどあまり食べなかったりするんですよ(T^T)

はしまきもお好み焼き系だからあまり食べないかなーとか思ってたのですが、あんなにパクパク食べるなら今度からお好み焼き作るときは、はしまきみたいに作ってみようかなと思った野間口でした(^_^;)

福岡はまだまだ楽しいお祭りや花火大会がたくさんありますね(*≧∀≦*)

個人的に行ってみたいお祭りは放生会です。まだ一度も行ったことがありません(;´д｀)

話を聞いてると、めちゃくちゃ楽しそうですよね(*≧∀≦*)

今年は赤ちゃん生まれたばっかりぐらいなので行けなさそうですが、来年はぜひ行ってみたいです(*´∀｀*)

皆さんも楽しい夏をお過ごしくださいねー(≧ω≦)

こんにちは(^-^)
FLEARのママ美容師、野間口就子（只今産休中）です(^-^)V

福岡もついに梅雨明けし、本格的に夏がやってきてしまいましたね(^_^;)

照りつける日差しが痛いです(;´д｀)

やっぱり夏場は帽子をかぶって出かける事が多いのです。

普通にかぶるだけでもいいのですが、帽子から出ている髪を軽くアレンジしてあげてもまた雰囲気が違ってくるし、よりかわいくなったりするのでおすすめです(^-^)V

しかも帽子から出ている髪だけでいいから気軽にできてしまいます。

今回はこんな感じでアレンジしてみました(^-^)

顔周りの髪を少し落として、後ろで二つにわけて結び、毛先をゴムで結んだ上の髪の間にくるりんと通したアレンジです。

前回紹介したアレンジのひとつ結びバージョンですね(≧∇≦)b

詳しいやり方は前回のアレンジのブログをご覧下さい☆こちらです(^-^)

あとはちょっとずつ髪を引き出して少しくずしてあげれば完成です(^-^)V

ロングの方などは、二つ結びじゃなくても、どちらか片方に寄せて結んでくるりんとしてもいいと思いますよ(≧∇≦)b

あらかじめ髪にカールをつけておく事をお忘れなく～(*≧∀≦*)

ぜひやってみてくださいね(*´∀｀*)

よかったらFLEARの事、スタッフの事、いろいろ見てみて下さいね(^-^)
お得なキャンペーンの情報などもありますよ(^-^)V
FLEARホームページ☆
FLEAR Facebookページ☆

皆さんこんにちは(^-^)
FLEARのママ美容師、野間口就子です（只今産休中）(^-^)V

今日は前髪が結構伸びてきてたので、旦那さんにカットしてもらいました☆

目の上でちょろちょろうっとうしくなっていた前髪を眉上にカットです(^-^)V

１度短い前髪を体験してしまうと、なかなか伸ばせないですねー(^_^;)

皆さんは短い前髪と長い前髪、どっちが好きですか？(^-^)

長い事が多い方(^-^)短くする事で新しい自分を発見できるかもしれませんよ(*≧∀≦*)

短い事が多い方(^-^)更に切り込むことでもっと魅力的になるかもしれません(≧∇≦)b

前髪の長さ、形は人それぞれ似合うところが違います。
それぞれに合わせた長さ、形を提案させてもらうので、そのへんは私達美容師に任せてくださいね(^-^)V

FLEARでも前髪カットするお客様が増えてるみたいですよ☆
→FLEARの店長、原中のブログより☆
→FLEARのプロダクトマネージャー遠山のブログより☆

もちろん長い前髪もお任せください(≧∇≦)b

そして、スッキリして気分良く家に帰っていたのですが、その途中！！

一瞬すれ違った自転車に乗っていた人！

両手をハンドルからはずし！
ケータイ見るため下を向いて前を見てない！
その状態で歩道を走ってる！
しかも右側！
坂道でスピードも結構出てる！

あぶなーいヽ(`Д´)ﾉ

ほんっと自分勝手な運転ですよね！！o(｀ω´*)o

もしその前に子供が走り出てきたりしたら…

もしその前にお年寄りが歩いていたりしたら…

もしその前に段差や障害物があったりしたら…

そう思うとゾッとしますね（ﾟдﾟlll）

自転車については事故の増加をうけて、いろいろ法改正が行われていたり、条例ができたりしているので、みんながちゃんと理解して安全に運転できるようになるといいですね。

もちろん、車を運転する私も気をつけて運転しなきゃですね(;´д｀)

皆さんも何かを運転する際には十二分に気を付けて下さいね(^-^)

こんにちは(^-^)
FLEARのママ美容師、野間口就子（只今産休中）です☆

妊婦は甘いものを食べすぎるのは良くないのですが…

この前も病院の先生から油分や糖分を控えるように言われたばかりですが…

ダメだと言われると無性に食べたくなるのが人間の性というものです(^_^;)

以前子供と一緒にアイスクリームを作ったらなかなか美味しくできて、子供から「またつくってー」とリクエストされたので(^_^;)それを理由に二種類のアイスを作ることにしました(￣∀￣)

こうゆう時、いつもお世話になるクックパッドさん☆
難しいのは嫌なので、簡単にできる美味しいアイスを検索して二種類選んで作りました(^-^)V

１つはストロベリーチョコナッツクッキーアイス♡

材料はこの4つです☆

ナッツとチョコチップクッキーを砕いた中に生クリームといちごジャムを入れて混ぜて固めるという、計りも必要ない、泡立ても必要ないというすごく簡単なアイスですが、味はアイスクリーム屋さんのアイスの味でした！

もう一つはチョコクッキーアイス♡

材料はこの３つに砂糖を入れ忘れてました(^_^;)

これは卵と生クリームの泡立てが必要ですが、それさえ頑張れば美味しく出来上がります！
卵に砂糖を入れて白くもったりするぐらいまで泡立てて、その中に八分立てぐらいの生クリームをゴムベラで切るようによーく混ぜ、（このまま固めれば普通のバニラアイスです）そこにオレオクッキーをくだいて入れてざっくり混ぜて凍らせると…

こんな感じです(*´∀｀*)

これもまたウマウマでしたよー(≧∇≦)b

一応、生クリームは低脂肪、砂糖は分量少なめと、せめてもの抵抗をしてみました(^_^;)

しかし、こんなに簡単に美味しくできるなら、もうアイスを買う必要はないなと思った野間口でした☆

よかったらFLEARの事、スタッフの事、いろいろ見てみて下さい☆
お得なキャンペーンの情報などもありますよ(^-^)
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こんにちは(^-^)
FLEARのママ美容師、野間口就子です☆（只今産休中）

仕事も休みに入り、もうすぐ２週間ってところですが、産休に入る前に、あれもやりたいヽ(*´∀｀)ノこれもやりたいヽ(*´∀｀)ノと思っていた事はたいてい終わってしまい、やっぱり仕事がしたいなと思う今日この頃です。

特に予定もない日は、結構作り置きの料理をする事が多く、先日実家からもらってきた玉ねぎが大量にあるので、（しかも特大サイズ(´Д｀;)）

上の写真＋2個ありました(^_^;)

これをなんとか消費しようと、大量のミートソース作りをやりました！

玉ねぎの量に合わせてにんじん、なす、きのこもぜーんぶみじん切りに☆

途中、なぜフードプロセッサーでカットしなかったのかとものすごく後悔しながら(T_T)切って切ってきざみまくってやりました！！

刻んだ野菜はこの前取り付けた整水器の水素水にしばらくつけて……
これをしてあげると、野菜が甘くなります！

あとは炒めて煮込んで完成です(≧∇≦)b
手作りならではの具だくさん(^-^)V

28ｃｍの深型フライパンにいっぱいにできました！

パスタはもちろん、グラタンやドリア、今が旬のズッキーニにかけてチーズもかけて焼いて食べてもおいしそう(*´ω｀*)

玉ねぎには、いろんな栄養素が含まれていますが、美容と健康にとても良い食材なんですよ(^-^)

よく聞くのは血液をさらさらにする効果ですよね(*´∀｀*)
これは、硫化アリルという成分によるものらしいですが、高血圧、糖尿病、動脈硬化、脳梗塞などを予防してくれるそうです。

血液がさらさらになると、老廃物なども流れてしまうので、むくみの解消にもなるし、美肌効果も期待できます(^-^)V

また、玉ねぎにはケルセチンというポリフェノール成分が含まれていて、抗酸化作用があるので、がん予防にもなるみたいですよ(^-^)

そしてケルセチンには、体内に摂取した脂肪の吸収を抑制するはたらきがあるらしいので、ダイエットにもいいみたいです(^-^)V

せっかくたくさんの玉ねぎがあるので、いろんな料理を作ってみようと思います(≧∇≦)b

皆さんこんにちは(^-^)
FLEARのママ美容師、野間口就子（只今産休中）です(*´ω｀*)

先日のアレンジに引き続き、今日も簡単にできるアレンジの紹介をさせてもらいますね(≧ω≦)

今回はこちら(*´∀｀*)

使ったものはゴム2本だけ！
本当に簡単です(^-^)V

まずは髪のベース作り……
アイロンで巻き巻き……
ざっくりで大丈夫です(≧∇≦)b

そして、髪全体を後ろで半分にわけます。
分け目、がたついてても大丈夫です！
それもまたいい味になります(￣∀￣)

半分に分けた髪を編み込みにしてゴムで結びます。

結ぶとき、根元でギュッと結ぶんじゃなく、ちょっと毛先の方にずらして結ぶのがポイントです☆

次に、結び目の上のところに指で穴をあけて……

髪の毛先をその穴の中に通します。

そして髪を引っ張ってギュッと締めるとこんな感じです。

そしたら所々髪を引き出して崩して完成です(^-^)V

反対側も同じように作ってください(≧∇≦)b

二つ結びの進化版みたいな感じですね(^-^)

編み込み難しいヽ(≧Д≦)ノって方は、結ぶだけやって、あとは同じように髪をくるりんとして崩してあげるだけでもいいですよ(^-^)V

このくるりんってする技は、本当に簡単で誰でもできるし、結ぶ位置や数など、やり方によっていろんなバリエーションを楽しめるので、ぜひいろんな感じでやってみてください(*´ω｀*)

こんにちは(*´∀｀*)
FLEARのママ美容師、野間口就子（只今産休中）です(^-^)V

今日は、主人がすごくいいからと購入した整水器の取り付け日でした(^-^)

これは、水を浄化するだけではなく、電気分解して効能効果のある水を作ることができる家庭用医療機器らしいです(￣∀￣)

この整水器で作れる水は、電解水素水、酸性水、浄水の3タイプ。

１番の目玉は電解水素水！
水素水って今結構ブームらしいですね(≧∇≦)b
知らなかった(´Д｀;)

電解水素水の嬉しい効果、其の一
胃腸症状を改善する！

胃もたれや胃の不快感を和らげたり、胃腸の働きを助けてお通じを良くしたりしてくれるんです(^-^)V

実際取り付けが終わったあとに、コップ2杯ぐらいの電解水素水を飲んでみました(^-^)V

私は、妊娠中期を過ぎたぐらいから、便秘がちになってて、いつも病院で薬を処方してもらって飲んでいます。
でも朝１回お通じがあればいいなって感じだったんですけど、水を飲んでしばらくしたら、あら？なんだかちょっとお腹が？みたいな感じになってトイレに行くことができました(^-^)V

これは毎日飲み続けたら……(o´艸`)
と、期待が高まりますね！

電解水素水の嬉しい効果、其の二
抗酸化作用！

皆さん活性酸素って聞いたことありますか？
よく医療系のテレビ番組などでも取り上げられてるので、聞いたことある人は多いと思います。

何かというと、体を錆びさせる（老化させる）原因物質なんですね。

活性酸素は本来、体内に侵入した細菌やウイルスなどの攻撃から体をを守ってくれる物質なのですが、同時に細胞にダメージを与えてしまうんです(´Д｀;)

ダメージを負った細胞はどんどん錆びていき、内臓や皮膚、骨など、いろんな組織にダメージを与えます。
体のサビは、老化やガン、生活習慣病につながると言われているんです(*_*)
怖いですねー(;´д｀)

タバコを吸う人や、日頃強いストレスにさらされている人、運動不足の人や、逆に激しい運動をする人、油ものの多い食生活の人なんかも活性酸素が多く発生してしまうので注意です！

この活性酸素を取り除いてくれるのが電解水素水に含まれる水素なんです。

つまり、電解水素水って健康にいい水なんです！

料理などに使うと、味が濃く出るみたいで、調味料の量なども減らせるため、減塩や節約にもなりそうですね(^-^)V

そして酸性水(^-^)
これはお肌のｐＨに近い弱酸性で、洗顔で使ったり、お風呂に入れて使うみたいですが、殺菌効果もあるそうで、霧吹きなどに入れて赤ちゃんのオムツ替えの時とかに使ったりすると、おむつかぶれしにくいそうです(≧ω≦)
出産を控えた私には嬉しいお水です☆

浄水も、水道水をろ過した安全でおいしい水なので、赤ちゃんのミルクに使えます。

この整水器自体、結構いいお値段するので、話を聞いたときはちょっと渋りましたが(^_^;)
購入したからにはしっかり使って、家族全員健康でいられるようにしなきゃですね！

今回購入した整水器情報はこちら☆