こんにちは(^-^)
FLEARのママ美容師、野間口就子(只今産休中)です(^-^)V
グリーンスムージー(^-^)
日本でもブームになってだいぶたつので、飲んでる人もたくさんいるでしょうが、私も最近飲み始めてみました(≧∇≦)b
あれはいいですね!!
今まで、なんかめんどくさそうだし、色がそそらないというか、まぁ飲んでもないのに見た目だけで拒否してきたのですがっ!!
全くそんなことはない、むしろ逆!!
普通に美味しいし、簡単にできて、手軽に野菜が摂れるんですね(≧ω≦)
しかも、ミキサーでなめらかになるまでかき混ぜることで、野菜や果物の栄養をまるごと無駄なく摂取できるなんて素晴らしいですね!
もっと早く飲んでればよかった(;´д`)
最近飲み始めたばかりなので、まだそんなにたくさんは試してないですが、私は小松菜から始めてみました(^-^)
小松菜とバナナと牛乳
小松菜とリンゴと牛乳
最初は果物多めで作ってみたけど、ちょっと物足りない感じだったので、今は野菜の方が多めです(^-^)V
本来は、スムージーには牛乳は加えずに水を加えるみたいですね(;´д`)
知らなかった(;´д`)
そっちのほうが栄養の吸収がいいみたいです(^-^)
そして、この前テレビで便秘解消に効くスムージーが紹介されてて、
レタスと梨と甘酒( ̄∀ ̄)
これもやってみました(^-^)V
こちらも美味しかったですよ☆
娘も好きで、よく飲んでくれるので、野菜も無理なく食べさせることができて、ほんとスムージーさま様ですね( ̄∀ ̄)
ダイエットや美容にも効果のあるスムージー(*´∀`*)
次はほうれん草やチンゲン菜なども使って作ってみようと思います(≧∇≦)b
さてさて話は変わりますが、今FLEARではスペシャルセットという福袋が販売されてるそうですよ(*≧∀≦*)
内容すごいです!!
しかもめちゃくちゃお得!!ありえない!!(゚д゚lll)
詳しくはフレアのプロダクトマネージャー、遠山氏のブログを見てみてくださいね(^-^)
コチラ☆